Coaching

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Individuelles Coaching 

Einige Spannungen, Stockungen, Unzufriedenheiten, Probleme in Beziehungen, im Arbeitskontext oder auch körperliche Symptome lassen sich oft nicht durch mehr Nachdenken oder mit bekannten Verhaltensweisen auflösen oder überwinden.  

Nur 5% der Informationen über eine Situation können wir mir dem Verstand erfassen. Andere Wahrnehmungsebenen (u.a. körperliche Empfindung,Träume, Stimmungen, Phantasien), die wichtige Informationen bieten könnten, bleiben oft unberücksichtigt. 

Diese in die Lösungsfindung einzubeziehen bringt oft überraschenden Erkenntnisse und neue Impulse. 

Der Einstieg in ein Coaching sind oft Spannungen, Stockungen, Unzufriedenheit im Leben, sind Probleme in Beziehungen, im Arbeitskontext oder auf körperlicher Ebene.

Mit etwas Neugier und Experimentierfreude, lässt sich eine neue Ausrichtung für Situationen und Störungen finden, die wir oder andere bisher als problematisch erleben.

Methoden der Prozessarbeit – kreative Arbeit, Körper- und Traumarbeit –  helfen zu entdecken, was jenseits unseres Bewusstseins liegt.

Auf oft überraschende Weise kommt dadurch die eigene Weisheit zum Vorschein und der nächste Schritt kündigt sich bereits an.

Prozessarbeit ist ein innovativer und kreativer Ansatz zur Entfaltung und Unterstützung individueller und kollektiver Veränderungsprozesse.

Dazu werden weniger bewusste Signale und Dynamiken, die sich in den Beziehungen und Ereignissen im Körper, den Gedanken oder Träumen zeigen, erkundet. Meist stecken in diesen subtilen Signalen wichtige Informationen und sind darin Richtung und Orientierung enthalten. 

In einem prozessorientiertem Coaching erleben Sie, wie Sie mit Unterstützung, die Signale erkennen und verstehen lernen. Dies bewirkt Klarheit und Orientierung und hilft verborgene Informationen über ungenutzte Potentiale zu entdecken. Dadurch lösen sich Blockaden und eine Verbindung mit den eigenen Ressourcen sowie mit anderen wird gestärkt.

Das Coaching kann viele unterschiedliche Formen annehmen und ist in immer wieder überraschend, spannend und tiefgreifend. Wir folgen den Störungen auf den Grund, damit sich die Weisheit zeigen und entfalten und ein Gleichgewicht von Körper und Geist wieder hergestellt werden kann. Dadurch wird auch greifbarer wer Sie sind und was als nächstes zu tun ist. 

In der Regel dauert eine Sitzung 60 Minuten.


Coaching 

Die ersten 15 Minuten sind kostenfrei. 
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